3xHIIT

Prueba la nueva actividad de Cem Tordera, 3xHIIT, 45 minutos alta intensidad combinando cycling, fuerza y metabólico. Consulta sus horarios y ¡nota sus resultados ya!

Técnica de estilos de natación

El jueves 13 de febrero a las 9:15h te esperamos en la piscina en la masterclass de técnica de estilos de natación. Si crees que el agua no es tu medio,  ven y descubre una forma nueva y completa forma de entrenar.

Teatro corporal

Déjate llevar y fluye en esta innovadora masterclass de Teatro Corporal el jueves 13 de febrero de 9:30h a 11h, ¡la comunidad áccura moving te espera!

Masterclass pilates e ingravity

Entrenar con el peso de nuestro propio cuerpo es beneficioso tanto para aumentar nuestra fuerza como nuestra estabilidad y la última masterclass de pilates e ingravity podrás descubrirlo. 

Partido de waterpolo adultos

Tanto si has jugado a waterpolo como si no, te esperamos en el partido de adultos que hemos organizado para el jueves 13 de marzo. Demuestra tu resistencia en el agua y ven a pasar un buen rato. Inscripciones limitadas, infórmate en recepción.

Combo á-cycling+stength

¿Quieres una sesión de á-cycling más intensa? No te pierdas la masterclass del jueves 27 de febrero donde haremos el combo perfecto de resistencia y fuerza. 

Ahora más que nunca, prueba el entrenamiento personal

Ahora más que nunca prueba el entrenamiento personal y no solo conseguirás tus metas si no que ayudarás a que la AECC consigan alcanzar las suyas. El importe simbólico de las sesiones irá destinado íntegramente a esta asociación. 

Consulta horarios en sala fitness o en direccion.tecnica.tordera@accura.es

ÁCCURA GO! - PONTE EN MARCHA

Queremos que consigas tus objetivos disfrutando del club al completo.  Clubs Áccura te ofrece un nuevo programa de bienvenida, Áccura GO! dividido en cinco fases de evolución en las que un técnico te acompañará en tu viaje para que vivas una experiencia única en todos los rincones del club, exprimas nuestras comunidades y que alcances tus metas con nosotros.

Preguntaa nuestros técnicos y lee nuestro artículo si quieres saber un poco más. 

Escuela Espalda Sana

En Cem Tordera queremos que recuperes tu vida en nuestra nueva Escuela de Espalda Sana; mejora tu movilidad liberando tu espalda, aprendiendo a adoptar una posición adecuada en tu día a día y conseguirás aliviar dolores musculares mejorando patologías. 

Entrenamiento personal

¡Descubre el método evoluciona! Entrenamiento personal exclusivo y adaptado para cada persona y objetivo.