CEM Tordera

Comunidad swimming

El agua es nuestro medio para mejorar nuestra salud, entrenar y competir. Disfrutar del medio acuático en todas sus vertientes dando la opción de innovar nuestras sensaciones corporales.

Aquafitness

Si te gusta el trabajo de tonificación con diferentes resistencias al medio acuático y la selección de las mejores canciones para pasar  una sesión de lo más entretenida, esta es tu actividad.  No puedes poner un límite a nada. Cuanto más sueñas, más lejos llegas.

Objetivo : Desarrollar la fuerza y resistencia en el medio acuático
Duración : 45 minutos
Calorias : 350-400
Intensidad:
Dificultad:  

Horarios

Horario Tordera 2020
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Horario Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
07:10 - 07:55
07:30 - 08:15
07:30 - 08:20
07:30 - 08:25
09:15 - 10:00
Aquafitness
PISCINA
Aquafitness
PISCINA
09:30 - 10:00
09:30 - 10:15
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09:30 - 10:25
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09:45 - 10:30
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10:30 - 11:25
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11:00 - 11:50
11:30 - 12:25
13:30 - 13:45
13:30 - 14:00
15:15 - 16:00
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15:15 - 16:05
15:15 - 16:10
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18:15 - 18:30
18:15 - 19:00
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Aquafitness
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19:30 - 20:00
19:30 - 20:15
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20:15 - 20:30
20:30 - 20:45
20:30 - 21:20
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