Comunidad Running

Nuestro momento del día es en el que nos atamos las zapatillas y salimos a correr. A veces en grupo, otras en solitario pero siempre disfrutando de cada kilómetro.

à-Running
à-Running
Descubre por qué todo el mundo se engancha al running

Horarios

Horario Sant Boi

PDF

Horario	Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes	Sábado	Domingo
07:30 - 08:15	Cycling Virtual CYCLING				Cycling Virtual CYCLING
07:30 - 08:25		à-Cycling Marc-CYCLING	à-FIT Marc-SALA 2	à-Cycling Adriana-CYCLING
08:30 - 08:45	ABD FITNESS		ABD FITNESS	ABD FITNESS	ABD FITNESS
09:00 - 09:30	à-Wod FITNESS		TRX FITNESS		à-Wod FITNESS
09:15 - 09:30				ABD FITNESS
09:30 - 10:15	à-Cycling AdrianaCYCLING	Aquabalance Jorge-PISCINA	à-Cycling Adriana-CYCLING	Cycling Virtual CYCLING	à-Cycling Marc-CYCLING
09:30 - 10:15
09:30 - 10:25	Pilates Nadya-SALA 3	Zumba Sergio-SALA 3	à-FIT Jorge-SALA 2	BODYPUMP Nadya-SALA 2	Zumba Sergio-SALA 3
10:00 - 10:45
10:00 - 10:55						à-FIT Jorge-SALA 2
10:15 - 10:45
10:30 - 10:45	ABD FITNESS				ABD FITNESS
10:30 - 11:00			Espalda Sana FITNESS	TRX FITNESS
10:30 - 11:15
10:30 - 11:15	Aquafitness adriana-PISCINA		Zumba Sergio-SALA 3			Aquafitness Laura- PISCINA	à-Cycling Nadya-CYCLING
10:30 - 11:25			Aquafitness adriana-PISCINA		Aquafitness adriana-PISCINA
10:30 - 11:25					Hatha Yoga Laura-SALA 3
10:30 - 11:25	TBC Nadya-SALA 2	BODYPUMP Marc-SALA 2		Pilates Nadya-SALA 3
11:00 - 11:45						à-Cycling Jorge-CYCLING
11:30 - 12:00	TRX FITNESS		TRX FITNESS	à-Wod FITNESS	TRX FITNESS
11:30 - 12:25			BODYPUMP Jorge-SALA 2				Stretching Nadya-SALA 3
12:00 - 12:45							Cycling Virtual CYCLING
12:00 - 12:55						Pilates jorge- SALA 3
13:30 - 14:00
14:15 - 15:00
14:15 - 15:00	à-Cycling Marc-CYCLING		à-Cycling Adriana-CYCLING	Cycling Virtual CYCLING	Cycling Virtual CYCLING
14:15 - 15:10		BODYPUMP Marc-SALA 2			à-FIT Jorge-SALA 2
15:15 - 16:00	Cycling Virtual CYCLING		Cycling Virtual CYCLING	Cycling Virtual CYCLING	Cycling Virtual CYCLING
15:15 - 16:10	Pilates Laura-SALA 3	TBC Laura-SALA 2		BODYPUMP Marc-SALA 2
16:00 - 16:30
17:30 - 17:45				ABD FITNESS
17:30 - 18:00	Espalda Sana FITNESS		Espalda Sana FITNESS		Espalda Sana FITNESS
17:30 - 18:25					BODYPUMP Jorge-SALA 2
17:30 - 18:25	G.A.P. Nadya-SALA 2				Latino Sergio-SALA 2
18:00 - 18:30				Espalda Sana FITNESS
18:00 - 18:45		à-Jump Sergio-CYCLING		à-Cycling Adriana-CYCLING
18:00 - 18:45		à-Cycling Jorge-CYCLING
18:00 - 18:55	Pilates Maria-SALA 3		Zumba Sergio-SALA 2	BODYPUMP Nadya-SALA 2
18:00 - 18:55			Kundalini Yoga Laura-SALA 3
18:15 - 19:00				à-Jump Sergio- SALA 3
18:30 - 19:15			à-Cycling Nadya-CYCLING		à-Cycling Jorge-CYCLING
18:30 - 19:25	BODYPUMP nadya-SALA 2				Zumba Sergio-SALA 2
18:30 - 19:25	Aquafitness adriana-PISCINA		Aquafitness Adriana-PISCINA		Hatha Yoga Maria Alba-SALA 3
19:00 - 19:30	TRX FITNESS	à-Wod FITNESS	TRX FITNESS	à-Wod FITNESS	TRX FITNESS
19:00 - 19:45	à-Cycling jorge-CYCLING	à-Cycling Jorge-CYCLING	à-Jump Sergio- SALA 3	à-Cycling Nadya-CYCLING
19:00 - 19:55	Kundalini Yoga Laura-SALA 3			Pilates Laura-SALA 3
19:00 - 19:55		Boxeo Víctor-SALA 2		Boxeo Víctor-SALA 2
19:00 - 19:55			à-FIT Jorge-SALA 2
19:00 - 19:55		Zumba Sergio-SALA 2
19:00 - 20:00		à-Running Fran- Outdoor		à-Running Fran- Outdoor
19:15 - 20:00			Aquabalance Laura-PISCINA
19:30 - 20:15					Cycling Virtual CYCLING
19:30 - 20:15	Aquabalance Adriana-PISCINA				Aquabalance Laura-PISCINA
19:30 - 20:25	Zumba Sergio-SALA 2				à-FIT Jorge-SALA 2
20:00 - 20:30	à-Wod FITNESS	TRX FITNESS	à-Wod FITNESS	TRX FITNESS	à-Wod FITNESS
20:00 - 20:45	à-Cycling jorge-CYCLING	à-Cycling Jorge-CYCLING	à-Cycling Jorge-CYCLING	Cycling Virtual CYCLING
20:00 - 20:55		à-FIT víctor-SALA 2	Zumba Sergio-SALA 2	Zumba Sergio-SALA 2
20:15 - 21:10			Pilates Laura-SALA 3
20:30 - 21:25	Pilates Laura-SALA 3
20:45 - 21:00	ABD FITNESS	ABD FITNESS	ABD FITNESS	ABD FITNESS	ABD FITNESS

Actualidad

¡Es la hora de volver!

Os lo hemos dicho muchas veces, pero no desistimos, es la hora de volver. De volver a empezar, volver a entrenar, volver a un estilo de vida saludable, volver a cuidarnos, volver a querernos…

Seas como seas... ¡es la hora de volver!

En nuestros clubs hay personas con habilidades extraordinarias ¿eres tú uno de ellos?

¡5 tips para afrontar la vuelta a entrenar!

El final del verano llegó y es normal que retomar los hábitos se nos haga cuesta arriba, por ello te dejamos 5 tips con los que seguro la vuelta al gym te resulta mucho más fácil.

Los 8 motivos para ir al gimnasio en verano

Ya estamos oficialmente en verano, y las terrazas, cervezas, tapas, amigos, fiestas… nos llaman a gritos y nos sugieren que hoy no vayamos al gimnasio, que tampoco pasa nada, que por una sesión de entrenamiento que te saltes no vas a perder tu rutina…

Entrenar juntos es mejor

Las cuatro razones de peso que te harán buscar compi de gym

ACTIVIDADES DE LA COMUNIDAD ÁCCURA FITNESS: À-WOD

Si mezclamos poco tiempo, intensidad y variedad en una sala de fitness ¿Qué tenemos? un á-wod

ver todas las noticias