Comunidad swimming

El agua es nuestro medio para mejorar nuestra salud, entrenar y competir. Disfrutar del medio acuático en todas sus vertientes dando la opción de innovar nuestras sensaciones corporales.

Aquafitness

Si te gusta el trabajo de tonificación con diferentes resistencias al medio acuático y la selección de las mejores canciones para pasar  una sesión de lo más entretenida, esta es tu actividad.  No puedes poner un límite a nada. Cuanto más sueñas, más lejos llegas.

Objetivo : Desarrollar la fuerza y resistencia en el medio acuático
Duración : 45 minutos
Calorias : 350-400
Intensidad:
Dificultad:  

Horarios

Horario Sant Boi 2020
Horario Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
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    Aquafitness


    Entrenamiento global de fuerza para todos los públicos

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    Aquacardio


    Tu entrenamiento cardiovascular acuático por excelencia

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    SUP Hiit


    Nueva actividad de alta intensidad donde entra en juego el equilibrio y tu activación corporal

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    Aquapilates


    Fortalece tu cuerpo desde dentro con la ayuda del agua

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