comunidad fitness

Entrenamiento, motivación, sudor, esfuerzo... ¿Te identificas? Si te gusta el hierro y las actividades de alta intensidad como Bodycombat, Bodypump, a-wod... es que te va la caña y la comunidad fitness.

BODYCOMBAT

Programa de entrenamiento cardiovascular inspirado en las Artes Marciales, con el que liberarás grandes dosis de adrenalina y descubrirás tu fuerza interior. Sus movimientos derivan de una gran variedad de disciplinas, como: Karate, Boxeo, Tae Kwon Do, Tai Chi y Muay Thai. Coreografiado quemarás muchas calorías y conseguirás una mejor resistencia cardiovascular. La excelencia es el resultado gradual de luchar siempre por ser mejor.-Pat Riley.

Objetivo : Descargar grandes dosis de adrenalina y descubrir tu fuerza interior
Duración : 55 minutos
Calorias : 700-750
Intensidad:
Dificultad:  

Horarios

Horario Bruc verano 2019
PDF
Horario Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
07:15 - 08:00






07:15 - 08:05





07:30 - 08:00





08:00 - 08:15




08:00 - 08:30





09:15 - 09:45


10:00 - 10:45






10:00 - 10:45





10:00 - 10:55



11:00 - 11:55





11:30 - 13:00






12:00 - 12:45






13:45 - 14:00


14:00 - 14:30


14:30 - 14:45


14:30 - 15:15





14:30 - 15:15






14:30 - 15:25




15:30 - 15:45


17:30 - 19:00






18:00 - 18:45






18:00 - 18:55



19:00 - 19:45






19:00 - 19:50


19:00 - 19:55



19:15 - 19:30





19:15 - 20:00





19:30 - 20:00
20:00 - 20:15


20:00 - 20:55




20:00 - 20:55






21:00 - 21:30


21:30 - 21:45


  • G.A.P.Imagen ilustrativa de G.A.P.

    G.A.P.


    Glúteo, abdomen y piernas….tres siglas, tres objetivos

  • TBCImagen ilustrativa de TBC

    TBC


    Condicionamiento total del cuerpo, su nombre lo dice todo.

  • BoxeoImagen ilustrativa de Boxeo

    Boxeo


    Diviértete, aprende un deporte y consigue resultados increíbles

  • ABDImagen ilustrativa de ABD

    ABD


    Fortalece tus abdominales en una sesión exprés

  • à-FITImagen ilustrativa de à-FIT

    à-FIT


    Introdúcete en el entrenamiento funcional, un paso previo al à-WOD

  • IngravityImagen ilustrativa de Ingravity

    Ingravity


    Entrena en suspensión

  • à-WodImagen ilustrativa de à-Wod

    à-Wod


    Entrena la fuerza con ejercicios funcionales variados de alta intensidad

  • BODYCOMBATImagen ilustrativa de BODYCOMBAT

    BODYCOMBAT


    Descarga la tensión acumulada y desafía los retos que quieras

  • BODYPUMPImagen ilustrativa de BODYPUMP

    BODYPUMP


    Tonifica tu cuerpo al ritmo de los mejores hits

  • HBX BoxingImagen ilustrativa de HBX Boxing

    HBX Boxing


    "Muévete mejor, vive mejor"

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de negación. Si desea continuar navegando por nuestra página web en su máxima funcionalidad, usted debe aceptar expresa e inequívocamente el uso de las mismas. En caso de no hacerlo, se entenderá denegado el consentimiento.

Puede cambiar la configuración, retirar o modificar su consentimiento y/o obtener más información en relación con nuestra política de cookies y privacidad en el siguiente enlace.

OK