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Entrenamiento, motivación, sudor, esfuerzo... ¿Te identificas? Si te gusta el hierro y las actividades de alta intensidad como Bodycombat, Bodypump, a-wod... es que te va la caña y la comunidad fitness.

Kick Boxing

Deporte de combate que combina las técnicas propias del boxeo con las de las artes marciales, haciendo de este entrenamiento un trabajo corporal completo. Disfruta mientras mejoras tu coordinación y tu agilidad. Si persistes convertirás un fracaso en un éxisto extraordinario.

Objetivo : Aumenta la resistencia, la tonificación muscular y la forma física general.
Duración : 55 minutos
Calorias : 350-400
Intensidad:
Dificultad:  

Horarios

Horario Bruc 2022
Horario Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
07:15 - 08:00
07:15 - 08:05
08:00 - 08:15
08:00 - 08:30
08:00 - 08:55
08:30 - 09:00
09:00 - 09:55
09:30 - 09:45
09:30 - 10:00
09:30 - 10:25
09:45 - 10:00
10:00 - 10:45
10:00 - 10:50
10:00 - 10:55
10:30 - 11:25
11:00 - 11:55
12:00 - 12:45
12:00 - 12:55
13:00 - 13:50
13:45 - 14:00
13:45 - 14:30
14:00 - 14:30
14:00 - 14:55
14:20 - 15:10
14:30 - 14:45
14:30 - 15:15
14:30 - 15:20
14:30 - 15:25
18:00 - 18:45
18:00 - 18:50
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18:15 - 19:10
18:30 - 18:45
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19:00 - 19:50
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19:15 - 19:30
19:15 - 20:00
19:15 - 20:10
19:30 - 20:00
20:00 - 20:15
20:00 - 20:50
20:00 - 20:55
20:15 - 21:10
21:00 - 21:30
21:30 - 21:45
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    G.A.P.


    Glúteo, abdomen y piernas….tres siglas, tres objetivos

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    TBC


    Condicionamiento total del cuerpo, su nombre lo dice todo.

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    Boxeo


    Diviértete, aprende un deporte y consigue resultados increíbles

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    ABD


    Fortalece tus abdominales en una sesión exprés

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    à-FIT


    Introdúcete en el entrenamiento funcional, un paso previo al à-WOD

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    Ingravity


    Entrena en suspensión

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    á-Wod


    Entrena la fuerza con ejercicios funcionales variados de alta intensidad

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    BODYCOMBAT


    Descarga la tensión acumulada y desafía los retos que quieras

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    BODYPUMP


    Tonifica tu cuerpo al ritmo de los mejores hits

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    HBX Boxing


    "Muévete mejor, vive mejor"

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    Booty workout


    Trabaja de forma localizada los glúteos y nota los resultados

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    Kick Boxing


    Aumenta tu resistencia a través de las artes marciales

  • AntiagingImagen ilustrativa de Antiaging

    Antiaging


    Entrena tu fuerza y no te pongas límites