Áccura Bruc

comunidad fitness

Entrenamiento, motivación, sudor, esfuerzo... ¿Te identificas? Si te gusta el hierro y las actividades de alta intensidad como Bodycombat, Bodypump, a-wod... es que te va la caña y la comunidad fitness.

Kick Boxing

Deporte de combate que combina las técnicas propias del boxeo con las de las artes marciales, haciendo de este entrenamiento un trabajo corporal completo. Disfruta mientras mejoras tu coordinación y tu agilidad. Si persistes convertirás un fracaso en un éxisto extraordinario.

Objetivo : Aumenta la resistencia, la tonificación muscular y la forma física general.
Duración : 55 minutos
Calorias : 350-400
Intensidad:
Dificultad:  

Horarios

Horario Bruc 2021
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Horario Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
07:15 - 08:00
07:15 - 08:05
08:00 - 08:15
08:00 - 08:30
08:00 - 08:55
09:00 - 09:45
09:00 - 09:55
09:45 - 10:40
10:00 - 10:45
10:00 - 10:50
10:00 - 10:55
10:15 - 11:10
11:00 - 11:55
11:05 - 12:00
11:30 - 12:25
12:00 - 12:45
12:05 - 13:00
13:00 - 13:50
13:45 - 14:00
13:45 - 14:30
14:00 - 14:30
14:00 - 14:55
14:20 - 15:10
14:30 - 15:15
14:30 - 15:25
18:00 - 18:45
18:00 - 18:50
18:00 - 18:55
18:55 - 19:50
19:00 - 19:30
19:00 - 19:45
19:00 - 19:50
19:05 - 20:00
19:15 - 19:30
19:15 - 20:00
19:30 - 20:00
20:00 - 20:15
20:00 - 20:50
20:00 - 20:55
20:10 - 21:05
Kick Boxing
Sala 2
21:00 - 21:30
21:30 - 21:45
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    G.A.P.

    Glúteo, abdomen y piernas….tres siglas, tres objetivos

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    TBC

    Condicionamiento total del cuerpo, su nombre lo dice todo.

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    Boxeo

    Diviértete, aprende un deporte y consigue resultados increíbles

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    ABD

    Fortalece tus abdominales en una sesión exprés

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    à-FIT

    Introdúcete en el entrenamiento funcional, un paso previo al à-WOD

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    Ingravity

    Entrena en suspensión

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    á-Wod

    Entrena la fuerza con ejercicios funcionales variados de alta intensidad

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    BODYCOMBAT

    Descarga la tensión acumulada y desafía los retos que quieras

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    BODYPUMP

    Tonifica tu cuerpo al ritmo de los mejores hits

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    HBX Boxing

    "Muévete mejor, vive mejor"

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    a-fit Gold

    Entrena la fuerza para mejorar tu vida a cualquier edad

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    3xHIIT

    Potencia e intensidad en 30 minutos

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    Kick Boxing

    Aumenta tu resistencia a través de las artes marciales