Vinyasa Yoga
El vinyasa yoga es una variante del yoga más dinámica y que precisa la fuerza, controlamos en movimiento del cuerpo en sintonía con la respiración.
Objetivo :
Controlar el movimiento del cuerpo a través de la respiración
Duración :
55-60 minutos
Calorias :
200-250
Intensidad:

Dificultad:
