Áccura Bruc

comunidad mind

Comunidad para los amantes del Pilates, el Yoga, el Stretching y actividades dirigidas que proporcionan calma y relax al cuerpo.

Pilates

Movimientos orientados a mejorar equilibrio corporal, fuerza y flexibilidad. Con esta modalidad obtendrás una mejora del control postural, concentración y relajación. “No Mente O Cuerpo, sino Mente Y Cuerpo”

Objetivo : Mejorar la condición física así como el control y la concentración mental
Duración : 55 minutos
Calorias : 300
Intensidad:
Dificultad:  

Horarios

Horario Bruc 2020
PDF
Horario Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
07:15 - 08:00




07:15 - 08:05





08:00 - 08:15




08:00 - 08:30





09:00 - 09:55


09:30 - 10:15





09:30 - 10:25






10:00 - 10:50





10:00 - 10:55



10:30 - 11:25






11:00 - 11:45






11:00 - 11:55


11:30 - 12:00






11:30 - 12:25






11:30 - 13:00






12:00 - 12:45




12:00 - 12:55






13:45 - 14:00


13:45 - 14:30



14:00 - 14:30


14:15 - 15:10






14:30 - 14:45


14:30 - 15:15





14:30 - 15:20




14:30 - 15:25


15:30 - 15:45


17:00 - 17:55






17:30 - 19:00






18:00 - 18:55



18:30 - 19:25






19:00 - 19:30





19:00 - 19:45





19:00 - 19:50



19:00 - 19:55





19:00 - 19:55


19:15 - 19:30





19:15 - 20:00





19:30 - 20:00
19:30 - 20:15






20:00 - 20:15


20:00 - 20:45





20:00 - 20:45






20:00 - 20:50




20:00 - 20:55





20:00 - 20:55


20:00 - 20:55






20:30 - 21:25






21:00 - 20:55






21:00 - 21:30


21:30 - 21:45


  • StretchingImagen ilustrativa de Stretching

    Stretching

    Estira tu cuerpo y sé más flexible

  • PilatesImagen ilustrativa de Pilates

    Pilates

    Equilibra tu cuerpo y mente

  • Espalda SanaImagen ilustrativa de Espalda Sana

    Espalda Sana

    Aprende a cuidar tu espalda

  • Hatha YogaImagen ilustrativa de Hatha Yoga

    Hatha Yoga

    Se basa en las posturas (asanas) y la respiración que luego se usará en el resto de yogas

  • VINYASA YOGAImagen ilustrativa de VINYASA YOGA

    VINYASA YOGA

    Ideal para mejorar nuestra condición física

  • Kundalini YogaImagen ilustrativa de Kundalini Yoga

    Kundalini Yoga

    A través de diferentes posturas eliminaremos los sentimientos negativos.

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de negación. Si desea continuar navegando por nuestra página web en su máxima funcionalidad, usted debe aceptar expresa e inequívocamente el uso de las mismas. En caso de no hacerlo, se entenderá denegado el consentimiento.

Puede cambiar la configuración, retirar o modificar su consentimiento y/o obtener más información en relación con nuestra política de cookies y privacidad en el siguiente enlace.

OK