Pilates
Movimientos orientados a mejorar equilibrio corporal, fuerza y flexibilidad. Con esta modalidad obtendrás una mejora del control postural, concentración y relajación. “No Mente O Cuerpo, sino Mente Y Cuerpo”


Comunidad para los amantes del Pilates, el Yoga, el Stretching y actividades dirigidas que proporcionan calma y relax al cuerpo.
Movimientos orientados a mejorar equilibrio corporal, fuerza y flexibilidad. Con esta modalidad obtendrás una mejora del control postural, concentración y relajación. “No Mente O Cuerpo, sino Mente Y Cuerpo”
Horario | Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo |
---|---|---|---|---|---|---|---|
07:15 - 08:00
|
|
|
|||||
07:15 - 08:05
|
|
|
|
|
|||
08:00 - 08:15
|
|
|
|||||
08:00 - 08:30
|
|
|
|||||
09:00 - 09:55
|
|
|
|||||
09:30 - 10:15
|
|
|
|||||
09:45 - 10:40
|
|
||||||
10:00 - 10:50
|
|
|
|||||
10:15 - 11:10
|
|
|
|
||||
11:00 - 11:55
|
|
|
|
||||
11:30 - 13:00
|
|
||||||
12:00 - 12:45
|
|
|
|||||
12:10 - 13:05
|
|
|
|||||
13:00 - 13:50
|
|
|
|
|
|||
13:45 - 14:00
|
|
|
|
|
|||
14:00 - 14:30
|
|
|
|
|
|||
14:00 - 14:55
|
|
||||||
14:20 - 15:10
|
|
|
|
|
|||
14:30 - 14:45
|
|
|
|
|
|||
14:30 - 15:15
|
|
||||||
14:30 - 15:25
|
|
|
|||||
15:30 - 15:45
|
|
|
|
|
|||
17:30 - 18:25
|
|
||||||
17:30 - 19:00
|
|
||||||
17:40 - 18:35
|
|
|
|||||
18:00 - 18:50
|
|
|
|
|
|||
18:00 - 18:55
|
|
||||||
18:45 - 19:40
|
|||||||
18:50 - 19:45
|
|
|
|
||||
18:50 - 19:45
|
|
||||||
19:00 - 19:30
|
|
|
|||||
19:00 - 19:45
|
|
||||||
19:00 - 19:50
|
|
|
|
|
|||
19:15 - 19:30
|
|
|
|||||
19:15 - 20:00
|
|
|
|||||
19:30 - 20:00
|
|
|
|
|
|
||
20:00 - 20:15
|
|
|
|
|
|||
20:00 - 20:50
|
|
|
|
||||
20:00 - 20:55
|
|
||||||
20:00 - 20:55
|
|
Stretching
Estira tu cuerpo y sé más flexible
Pilates
Equilibra tu cuerpo y mente
Espalda Sana
Aprende a cuidar tu espalda
Hatha Yoga
Se basa en las posturas (asanas) y la respiración que luego se usará en el resto de yogas
Vinyasa Yoga
Ideal para mejorar nuestra condición física
Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de negación. Si desea continuar navegando por nuestra página web en su máxima funcionalidad, usted debe aceptar expresa e inequívocamente el uso de las mismas. En caso de no hacerlo, se entenderá denegado el consentimiento.
Puede cambiar la configuración, retirar o modificar su consentimiento y/o obtener más información en relación con nuestra política de cookies y privacidad en el siguiente enlace.
OK