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¿Llevas el ritmo en la sangre? Si te apasiona la clases como Zumba, Bodystep o cualquier actividad donde el baile sea el protagonista esta es tu comunidad

Zumba Step

Sigue quemando calorías y lleva tus entrenamientos para la parte inferior del cuerpo a nuevas alturas con Zumba Step, el programa más nuevo  de Zumba. Tonifica y fortalece los glúteos y piernas con un programa aeróbico de Zumba que desafía la gravedad. ¡Obtendrás los máximos resultados sin perder la dinámica fácil de las clases!

Objetivo : Quemar calorías, a la vez que incorpora movimientos que definen y moldean tus abdominales y tus piernas.
Duración : 55 minutos
Calorias : 550-600
Intensidad:
Dificultad:  

Horarios

Horario CEM Tordera 2022
Horario Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
07:15 - 08:00
07:15 - 08:00
07:15 - 08:05
07:30 - 08:20
09:05 - 09:50
09:15 - 09:30
09:15 - 10:00
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09:30 - 10:20
10:00 - 10:45
10:00 - 10:55
10:15 - 10:30
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17:15 - 18:10
17:30 - 18:15
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19:15 - 20:00
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19:15 - 20:05
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19:30 - 20:20
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  • ZumbaImagen ilustrativa de Zumba

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    Mantén tu cuerpo fuerte y flexible a ritmo de música latina