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¿Llevas el ritmo en la sangre? Si te apasiona la clases como Zumba, Bodystep o cualquier actividad donde el baile sea el protagonista esta es tu comunidad

Zumba Step

Sigue quemando calorías y lleva tus entrenamientos para la parte inferior del cuerpo a nuevas alturas con Zumba Step, el programa más nuevo  de Zumba. Tonifica y fortalece los glúteos y piernas con un programa aeróbico de Zumba que desafía la gravedad. ¡Obtendrás los máximos resultados sin perder la dinámica fácil de las clases!

Objetivo : Quemar calorías, a la vez que incorpora movimientos que definen y moldean tus abdominales y tus piernas.
Duración : 55 minutos
Calorias : 550-600
Intensidad:
Dificultad:  

Horarios

Horario CEM Tordera 2021
Horario Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
07:15 - 08:00
07:20 - 08:05
07:30 - 08:15
07:30 - 08:20
09:00 - 09:45
09:15 - 10:00
09:15 - 10:15
09:30 - 10:15
09:30 - 10:25
09:30 - 10:25
09:45 - 10:30
10:00 - 10:15
10:00 - 10:45
10:00 - 10:45
10:15 - 10:30
10:30 - 11:00
10:30 - 11:20
10:30 - 11:20
10:30 - 11:25
10:30 - 11:25
10:45 - 11:35
11:00 - 11:30
11:15 - 12:05
11:30 - 12:00
11:30 - 12:25
11:45 - 12:40
15:00 - 15:55
15:15 - 16:00
15:15 - 16:00
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17:15 - 18:00
17:30 - 18:20
18:00 - 18:45
18:00 - 18:45
18:00 - 18:50
18:15 - 18:30
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18:30 - 19:25
18:40 - 19:25
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19:30 - 20:00
19:30 - 20:15
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19:30 - 20:20
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19:45 - 20:15
19:45 - 20:35
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20:15 - 20:05
20:15 - 20:30
20:30 - 20:40
20:30 - 21:00
  • ZumbaImagen ilustrativa de Zumba

    Zumba


    Mantén tu cuerpo fuerte y flexible a ritmo de música latina

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