Comunidad swimming

El agua es nuestro medio para mejorar nuestra salud, entrenar y competir. Disfrutar del medio acuático en todas sus vertientes dando la opción de innovar nuestras sensaciones corporales.

Aquawod

Si te gusta el entrenamiento funcional con carga, la alta intensidad y  buscar nuevos retos, este es tu programa en el medio acuático Entre las dificultades se esconde la oportunidad 

Objetivo : Desarrollar las capacidades físicas, introduciendo el reto acuático
Duración : 45 minutos
Calorias : 700-750
Intensidad:
Dificultad:  

Horarios

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Horario Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
07:30 - 08:15
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07:30 - 08:25
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08:30 - 08:45
08:30 - 09:00
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14:15 - 15:00
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15:15 - 16:10
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19:30 - 20:25
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20:00 - 20:55
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    Aquawod

    Lleva a cabo tus a-wods en el medio acuático. ¿Podrás?

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    Aquafitness

    Entrenamiento global de fuerza para todos los públicos

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    Aquacardio

    Tu entrenamiento cardiovascular acuático por excelencia

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    á-Swim

    Sesiones específicas de natación para triatlón

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    Aquastep

    Entrena en el agua paso a paso

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    Aquafamily

    ¡Sumérgete en el agua en familia!

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    SUP Balance

    Fusiona el trabajo de pilates y yoga en una tabla para desconectar de tu rutina.

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    SUP Hiit

    Nueva actividad de alta intensidad donde entra en juego el equilibrio y tu activación corporal

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    Aquapilates

    Fortalece tu cuerpo desde dentro con la ayuda del agua

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    Aqualatino

    Diviértete en el agua y mejora tus capacidades

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