comunidad mind

Comunidad para los amantes del Pilates, el Yoga, el Stretching y actividades dirigidas que proporcionan calma y relax al cuerpo.

á-Wellness

Ejercicio saludable y global enfocado al  trabajo del control postural, fuerza y movilidad, adaptada para todos los públicos. Recuerda,  la salud es una relación entre tú y tu cuerpo.-Terry Guillemet. 

Objetivo : Mejorar la funcionalidad a través de los patrones básicos de movimiento
Duración : 55 minutos
Calorias : 200-250
Intensidad:
Dificultad:  

Horarios

Horario Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo

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