comunidad fitness

Entrenamiento, motivación, sudor, esfuerzo... ¿Te identificas? Si te gusta el hierro y las actividades de alta intensidad como Bodycombat, Bodypump, a-wod... es que te va la caña y la comunidad fitness.

Taekwondo

Disciplina de arte marcial de origen coreano, en que dos contendientes utilizan golpes secos dados con los puños y con los pies y en el que destaca las técnicas de salto, así como el respeto por el contrincante y la disciplina personal. Un buen maestro protege a sus alumnos de su propia influencia.

*Actividad a-plus

Objetivo : Desarrollar la fuerza y forma física, a través de las artes marciales, mejorar autoestima y confianza
Duración : 60 minutos
Calorias : 300
Intensidad:
Dificultad:  

Horarios

Horario TresAguas 2020
PDF
Horario Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
08:00 - 08:30





08:00 - 08:50




08:30 - 09:20





09:30 - 09:50






09:30 - 10:00






09:30 - 10:25



09:30 - 10:25




10:00 - 10:45




10:00 - 10:50






10:00 - 10:55






10:30 - 10:45






10:30 - 11:00






10:30 - 11:20





10:30 - 11:25






10:30 - 11:25






11:00 - 11:50





11:00 - 11:50





11:00 - 11:50






11:15 - 12:05






11:15 - 12:05






11:30 - 12:20




11:30 - 12:25





11:30 - 12:25





11:30 - 13:00






12:00 - 12:50






12:15 - 13:05




12:30 - 13:00






12:30 - 13:25





12:30 - 13:25




13:30 - 14:20





14:30 - 15:00






14:30 - 15:25





14:30 - 15:25




14:30 - 15:25




14:30 - 15:25





14:30 - 15:25





15:15 - 15:45






15:30 - 16:25



15:30 - 16:25




15:30 - 16:25





16:30 - 17:00



17:00 - 17:55





17:30 - 17:45





17:30 - 18:00






17:30 - 18:20





17:30 - 18:25





17:30 - 18:25



18:00 - 18:30






18:00 - 18:50





18:00 - 18:55






18:30 - 19:00




18:30 - 19:15






18:30 - 19:20





18:30 - 19:25





18:30 - 19:25





18:30 - 19:30






18:30 - 19:45






19:00 - 19:20






19:00 - 19:30





19:00 - 19:50






19:00 - 19:55






19:15 - 20:05





19:30 - 19:50




19:30 - 20:25




19:30 - 20:25




19:30 - 20:25




19:30 - 20:25






19:30 - 20:30






19:30 - 21:00






20:00 - 20:30




20:00 - 20:50






20:00 - 21:00






20:30 - 21:25



20:30 - 21:25



20:30 - 21:25




20:30 - 21:30





21:00 - 21:30





21:00 - 21:55






21:00 - 22:00






  • G.A.P.Imagen ilustrativa de G.A.P.

    G.A.P.


    Glúteo, abdomen y piernas….tres siglas, tres objetivos

  • BoxeoImagen ilustrativa de Boxeo

    Boxeo


    Diviértete, aprende un deporte y consigue resultados increíbles

  • ABDImagen ilustrativa de ABD

    ABD


    Fortalece tus abdominales en una sesión exprés

  • à-FITImagen ilustrativa de à-FIT

    à-FIT


    Introdúcete en el entrenamiento funcional, un paso previo al à-WOD

  • IngravityImagen ilustrativa de Ingravity

    Ingravity


    Entrena en suspensión

  • á-WodImagen ilustrativa de á-Wod

    á-Wod


    Entrena la fuerza con ejercicios funcionales variados de alta intensidad

  • BODYCOMBATImagen ilustrativa de BODYCOMBAT

    BODYCOMBAT


    Descarga la tensión acumulada y desafía los retos que quieras

  • BODYPUMPImagen ilustrativa de BODYPUMP

    BODYPUMP


    Tonifica tu cuerpo al ritmo de los mejores hits

  • BODYATTACKImagen ilustrativa de BODYATTACK

    BODYATTACK


    El programa lesmills que más rápido te ayudará a perder grasa

  • bodyjumpImagen ilustrativa de bodyjump

    bodyjump


    No se trata de saltar sin sentido, se trata de despegarse del suelo.

  • Les MillsImagen ilustrativa de Les Mills

    Les Mills


    Cada fin de semana una actividad Les Mills diferente

  • HBX BoxingImagen ilustrativa de HBX Boxing

    HBX Boxing


    "Muévete mejor, vive mejor"

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de negación. Si desea continuar navegando por nuestra página web en su máxima funcionalidad, usted debe aceptar expresa e inequívocamente el uso de las mismas. En caso de no hacerlo, se entenderá denegado el consentimiento.

Puede cambiar la configuración, retirar o modificar su consentimiento y/o obtener más información en relación con nuestra política de cookies y privacidad en el siguiente enlace.

OK