comunidad fitness

Entrenamiento, motivación, sudor, esfuerzo... ¿Te identificas? Si te gusta el hierro y las actividades de alta intensidad como Bodycombat, Bodypump, a-wod... es que te va la caña y la comunidad fitness.

Power Kick

Trabajo de fuerza y resistencia en el que se combinan, a través del impacto a un saco de boxeo, diferentes combinaciones en progresión de dificultad. Se combinan disciplinas como Boxeo, Muay Thai, Kick Boxing.

Objetivo : Desarrollar la fuerza y la resistencia a través del impacto a un saco de boxeo
Duración : 50 minutos
Calorias : 550-650
Intensidad:
Dificultad:  

Horarios

Horario TresAguas 2018
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Horario Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
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    G.A.P.


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