Áccura TresAguas

comunidad fitness

Entrenamiento, motivación, sudor, esfuerzo... ¿Te identificas? Si te gusta el hierro y las actividades de alta intensidad como Bodycombat, Bodypump, a-wod... es que te va la caña y la comunidad fitness.

Boxeo

Deporte de combate en el que desarrollarás la  coordinación, velocidad, reflejos y agilidad. Te permitirá divertirte y mejorar notablemente tu condición física a la vez que  aumentarás tu confianza. Un campeón es alguien que se levanta cuando no puede.-Jack Dempsey.

Objetivo : Entrenar la resistencia, conseguir unos músculos tonificados y en plena forma
Duración : 55 minutos
Calorias : 550-600
Intensidad:
Dificultad:  

Horarios

Horario TresAguas 2020
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Horario Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
08:00 - 08:30
08:00 - 08:50
08:30 - 09:20
09:30 - 10:15
09:30 - 10:20
10:00 - 10:45
10:00 - 10:45
10:00 - 10:50
10:15 - 11:05
10:30 - 11:00
10:30 - 11:00
10:30 - 11:15
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10:30 - 11:20
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11:20 - 12:10
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11:30 - 13:00
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12:30 - 13:20
12:30 - 13:25
13:30 - 14:20
14:30 - 15:15
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Boxeo
Sala 1- Xavi
Boxeo
Sala 1- Xavi
14:30 - 15:20
14:30 - 15:20
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15:30 - 16:20
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17:00 - 17:30
17:00 - 17:55
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19:10 - 20:00
19:15 - 20:05
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19:30 - 20:15
19:30 - 20:15
19:30 - 20:20
19:30 - 20:30
19:30 - 21:00
19:35 - 20:25
20:00 - 20:30
20:00 - 21:00
20:15 - 21:05
20:20 - 21:30
20:30 - 21:20
Boxeo
Sala 1- Xavi
20:30 - 21:20
Boxeo
Sala 2- Xavi
Boxeo
Sala 2- Xavi
Boxeo
Sala 2- Xavi
Boxeo
Sala 2- Xavi
20:30 - 21:20
20:30 - 21:25
21:00 - 21:55
21:00 - 22:00
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    G.A.P.

    Glúteo, abdomen y piernas….tres siglas, tres objetivos

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    Boxeo

    Diviértete, aprende un deporte y consigue resultados increíbles

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    ABD

    Fortalece tus abdominales en una sesión exprés

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    à-FIT

    Introdúcete en el entrenamiento funcional, un paso previo al à-WOD

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    Entrena la fuerza con ejercicios funcionales variados de alta intensidad

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    BODYCOMBAT

    Descarga la tensión acumulada y desafía los retos que quieras

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    HBX Boxing

    "Muévete mejor, vive mejor"

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