Danos una pala y 4 cristales que haremos algo grande. Nos encanta el concepto del “tercer tiempo” y los grandes eventos, somos sociales y competitivos. Unas veces ganas, otras veces aprendes.
Comunidad Pádel
Horarios
Horario Sant Boi 2021
| Horario | Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo |
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07:30 - 08:15
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07:30 - 08:25
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08:30 - 08:45
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09:30 - 10:15
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09:30 - 10:20
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09:30 - 10:25
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10:00 - 10:15
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10:00 - 10:30
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10:00 - 10:50
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10:00 - 12:30
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10:30 - 11:15
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10:30 - 11:20
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10:30 - 11:25
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10:45 - 11:30
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11:00 - 11:15
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11:00 - 11:30
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11:00 - 11:45
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11:30 - 12:15
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11:45 - 12:15
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12:00 - 12:55
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12:30 - 13:25
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14:15 - 15:00
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15:15 - 16:10
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17:30 - 17:45
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17:30 - 18:00
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17:30 - 18:20
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17:30 - 18:25
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18:00 - 18:45
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18:00 - 18:50
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18:00 - 18:55
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18:30 - 19:00
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18:30 - 19:15
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18:30 - 19:25
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19:00 - 19:15
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19:00 - 19:30
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19:00 - 19:45
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19:00 - 19:50
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19:00 - 19:55
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19:00 - 20:00
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19:15 - 20:00
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19:30 - 20:15
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19:30 - 20:25
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20:00 - 20:30
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20:00 - 20:55
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Americana Pozo Individual
El 5 de junio celebramos una nueva Americana Pozo Individual patrocinada por Pádel Nuestro de Esplugues.
Welcome pack, trofeos para los ganadores y sorteo final entre todos los concursantes.
Y al finalizar ¡podrás disfrutar de la recién inaugurada piscina de verano!
ABRIMOS INSCRIPCIONES EL LUNES 17 DE MAYO A TRAVÉS DE LA APP CLUBS ÀCCURA. Plazas limitadas, ¡no te quedes sin la tuya!
Exclusiva para socios y socias. Precio 12€
Torneo social de primavera de pádel
¡Esta vez sí! El 12 de abril iniciamos el Torneo Social de Primavera para nuestra comunidad más social, la Comunidad áccura pádel.
- Categoría mixta.
- Precio 10€ con bote de pelotas de regalo.
Las inscripciones* están abiertas hasta el 7 de abril, acércate a recepción y ¡que empiece el partido!
*Si estabas inscrito en el Torneo Social de Otoño, la inscripción es automática.
Actualidad
¿Conoces los beneficios de la microbiota intestinal?
Hoy os hablaremos de un tema que seguro habéis oído en muchas ocasiones pero nunca contado de una manera tan fácil de entender: la microbiota intestinal, o lo que es lo mismo esos “bichitos” que habitan en nuestro intestino.
MANTENTE EN FORMA MIENTRAS DUERMES
Si te dijéramos que durmiendo bien podrías conseguir antes tus objetivos ¿nos creerías? Stefanie Vera, nutricionista de Áccura Zaragoza nos da las claves de la importancia de un sueño reparador y como alcanzarlo.
Mens sana in corpore sano
Vamos a por el tercer artículo del mes. Hoy os hablamos del beneficio de las actividades mind para combatir el estrés, la depresión o los pensamientos negativos que nos ha provocado la pandemia.
Entrenamiento concurrente ¿te mueves o entrenas?
La semana pasada os explicamos qué era la prehabilitación y cómo el hecho de preparar nuestro cuerpo, podía ayudarnos en la mejora de nuestra condición física y prevenir cualquier tipo de lesión o enfermedad. Hoy os hablaremos del concepto entrenamiento concurrente y cómo llevarlo a cabo.
Estrenamos horario on-line
Hemos preparado un horario para que inviertas tu tiempo entrenando y no lo pierdas buscando cómo entrenar.
