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Comunidad para los amantes del Pilates, el Yoga, el Stretching y actividades dirigidas que proporcionan calma y relax al cuerpo.

Stretching
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Estira tu cuerpo y sé más flexible
Pilates
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Espalda Sana
Espalda Sana
Aprende a cuidar tu espalda
Hatha Yoga
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Se basa en las posturas (asanas) y la respiración que luego se usará en el resto de yogas
Kundalini Yoga
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A través de diferentes posturas eliminaremos los sentimientos negativos.

Horarios

Horario Sant Boi 2020

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Horario	Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes	Sábado	Domingo
07:30 - 08:15	Cycling Virtual CYCLING		Cycling Virtual CYCLING		Cycling Virtual CYCLING
07:30 - 08:15		á-Cycling ADRIANA		á-Cycling Adriana-CYCLING
07:30 - 08:25	BODYPUMP Andrés-SALA 2		à-FIT Adriana-SALA 2		G.A.P. TOMAS-SALA 2
08:30 - 08:45	ABD FITNESS EXTERIOR		ABD FITNESS EXTERIOR		ABD FITNESS EXTERIOR
09:15 - 09:30		ABD FITNESS EXTERIOR		ABD FITNESS EXTERIOR
09:30 - 10:15	á-Cycling Adriana-CYCLING		á-Cycling Adriana-CYCLING		á-Cycling Jorge-Cycling
09:30 - 10:15		Cycling Virtual CYCLING		Cycling Virtual CYCLING
09:30 - 10:25	Pilates TOMAS-SALA 3	Zumba Irene-SALA 3	à-FIT Jorge-EXTERIOR Sala 2	BODYPUMP BELEN-SALA2	Zumba Irene-Sala 2
10:00 - 10:45						Cycling Virtual CYCLING
10:00 - 10:55						à-FIT Jorge-EXTERIOR Sala 2
10:30 - 10:45	ABD FITNESS				ABD FITNESS
10:30 - 11:00	á-Wod FITNESS EXTERIOR	TRX FITNESS EXTERIOR	Espalda Sana FITNESS EXTERIOR	TRX FITNESS EXTERIOR	á-Wod FITNESS EXTERIOR
10:30 - 11:15	Aquafitness Adriana-PISCINA		Aquafitness Adriana-PISCINA		Aquafitness Adriana-PISCINA		á-Cycling TOMAS-CYCLING
10:30 - 11:25	BODYPUMP BELEN-SALA2	BODYPUMP Jorge-SALA 2
10:30 - 11:25			Zumba Irene-SALA 3		Hatha Yoga ANA SALA 3
10:45 - 11:30						Aquafitness Tecnic-Piscina
10:45 - 11:40			BODYPUMP Jorge-SALA 2	Pilates BELEN-SALA3
11:15 - 12:00						á-Cycling Jorge-CYCLING
11:30 - 12:00	TRX FITNESS	á-Wod FITNESS	TRX FITNESS	á-Wod FITNESS	TRX FITNESS
11:30 - 12:25							Stretching TOMAS-SALA3
12:00 - 12:45							á-Cycling cycling-virtual
12:00 - 12:55						Pilates MARÍA.B-SALA3
14:15 - 15:00		Cycling Virtual CYCLING		Cycling Virtual CYCLING
14:15 - 15:00	á-Cycling Jorge-CYCLING		á-Cycling BELEN-CYCLING
14:15 - 15:10		BODYPUMP Andrés- SALA 2			à-FIT Jorge-EXTERIOR Sala 2
15:15 - 16:00	Cycling Virtual CYCLING	Cycling Virtual CYCLING	Cycling Virtual CYCLING	Cycling Virtual CYCLING	Cycling Virtual CYCLING
15:15 - 16:10	Pilates Jorge-SALA 3	à-FIT BELEN-EXTERIOR FITNESS	G.A.P. BELEN-SALA2	BODYPUMP BELEN-SALA2
17:30 - 17:45		ABD FITNESS EXTERIOR		ABD FITNESS EXTERIOR
17:30 - 18:00	Espalda Sana FITNESS EXTERIOR		Espalda Sana FITNESS EXTERIOR		Espalda Sana FITNESS EXTERIOR
17:30 - 18:15	G.A.P. SERGIO-SALA 2				Pilates Sergio-SALA 3
17:30 - 18:25					BODYPUMP Jorge-SALA 2
18:00 - 18:45		á-Cycling Jorge-CYCLING		á-Cycling Adriana-CYCLING
18:00 - 18:55			Kundalini Yoga RICARD-SALA3	Zumba Sergio-SALA 3
18:00 - 18:55	Pilates BELEN-SALA 3		Zumba Sergio-SALA 2	BODYPUMP Andrés- SALA 2
18:00 - 18:55		á-Jump Sergio-SALA 3
18:15 - 19:00			á-Cycling TOMAS-CYCLING
18:30 - 19:15	Aquafitness Adriana-PISCINA	Aquawod Adriana- PISCINA	Aquafitness Adriana-PISCINA
18:30 - 19:25	BODYPUMP SERGIO-SALA 2				Zumba Sergio-SALA 2
18:30 - 19:25					Hatha Yoga RICARD-SALA3
18:45 - 19:30					á-Cycling Jorge-CYCLING
18:45 - 19:30
19:00 - 19:30	TRX FITNESS EXTERIOR	á-Wod FITNESS EXTERIOR	TRX FITNESS EXTERIOR	á-Wod FITNESS EXTERIOR	TRX FITNESS EXTERIOR
19:00 - 19:45	á-Cycling Jorge-CYCLING	á-Cycling Jorge-CYCLING	à-FIT Jorge-EXTERIOR Sala 2	á-Cycling TOMAS-CYCLING
19:15 - 20:10	Kundalini Yoga RICARD-SALA3	Boxeo LAURO-exterior SALA 2		Boxeo LAURO-exterior SALA 2
19:15 - 20:10		Zumba Sergio-SALA 2		Pilates Sergio-SALA 3
19:30 - 20:25	á-Running IVAN-OUTDOOR		á-Running IVAN-OUTDOOR
19:30 - 20:25			Zumba Sergio-SALA 2
19:45 - 20:30	SUP Hiit Adriana-PISCINA				Cycling Virtual CYCLING
19:45 - 20:40	Zumba Sergio-SALA 2				à-FIT Jorge-EXTERIOR Sala 2
20:00 - 20:30	á-Wod FITNESS EXTERIOR	TRX FITNESS EXTERIOR	á-Wod FITNESS EXTERIOR	G.A.P. TOMAS exterior FITNESS	TRX FITNESS EXTERIOR
20:00 - 20:45	á-Cycling Jorge-CYCLING	á-Cycling Jorge-CYCLING	á-Cycling Jorge-CYCLING
20:30 - 21:25	Pilates RICARD-EXTERIOR PISCINA	Hatha Yoga MARI.A-EXTERIOR PISCINA	Pilates RICARD-EXTERIOR PISCINA	BODYPUMP Andrés- SALA 2

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