comunidad mind

Comunidad para los amantes del Pilates, el Yoga, el Stretching y actividades dirigidas que proporcionan calma y relax al cuerpo.

Stretching
Stretching
Estira tu cuerpo y sé más flexible
Pilates
Pilates
Equilibra tu cuerpo y mente
Espalda Sana
Espalda Sana
Aprende a cuidar tu espalda
Hatha Yoga
Hatha Yoga
Se basa en las posturas (asanas) y la respiración que luego se usará en el resto de yogas
Kundalini Yoga
Kundalini Yoga
A través de diferentes posturas eliminaremos los sentimientos negativos.

Horarios

Horario Sant Boi 2021

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Horario	Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes	Sábado	Domingo
07:30 - 08:15		á-Cycling Exterior Cycling		á-Cycling Exterior Cycling
07:30 - 08:20			à-FIT Exterior Cycling
07:30 - 08:25	BODYPUMP Exterior Cycling
08:30 - 08:45	ABD TRX Exterior	ABD TRX Exterior		ABD TRX Exterior
08:30 - 09:00			á-Wod TRX Exterior		á-Wod TRX Exterior
09:30 - 10:15	á-Cycling Exterior Cycling	Aquacardio Piscina Interior	á-Cycling Exterior Cycling	Aquacardio Piscina Interior	á-Cycling Exterior Cycling
09:30 - 10:20					Zumba Sala 2
09:30 - 10:25	Pilates Piscina Exterior		G.A.P. Campo Futbol	BODYPUMP Campo Futbol
10:00 - 10:15					ABD TRX Exterior
10:00 - 10:30		G.A.P. TRX Exterior		G.A.P. TRX Exterior
10:00 - 10:50						à-FIT Campo Futbol
10:00 - 12:30						Esplai kids Outdoor
10:30 - 11:15	Aquafitness Piscina Interior		Aquafitness Piscina Interior		Aquafitness Piscina Interior		á-Cycling Exterior Cycling
10:30 - 11:20					G.A.P. Exterior Cycling
10:30 - 11:25	BODYPUMP Campo Futbol	BODYPUMP Campo Futbol	BODYPUMP Campo Futbol	Pilates Exterior Cycling	Hatha Yoga Piscina Exterior
11:00 - 11:15						ABD TRX Exterior
11:00 - 11:30	Espalda Sana TRX Exterior	Espalda Sana TRX Exterior
11:00 - 11:45						á-Cycling Exterior Cycling
11:15 - 12:00						Aquafitness Piscina Interior
11:20 - 12:05	Aquafitness Piscina Interior
11:30 - 12:15							Aquafitness Piscina Interior
11:45 - 12:15						G.A.P. TRX Exterior
12:00 - 12:55						Pilates Exterior Cycling
12:30 - 13:25							Stretching Sala 3
14:15 - 15:00			á-Cycling Exterior Cycling
15:15 - 16:10		à-FIT Outdoor Training		BODYPUMP Exterior Cycling
17:30 - 17:45	ABD TRX Exterior				ABD TRX Exterior
17:30 - 18:00				Espalda Sana TRX Exterior
17:30 - 18:20					BODYPUMP Campo Futbol á-FIT Kids Outdoor
17:30 - 18:25	Pilates Exterior Cycling JUMP KIDS Sala 3		Fútbol Kids Outdoor
18:00 - 18:45		á-Cycling Exterior Cycling	á-Cycling Exterior Cycling	á-Cycling Exterior Cycling
18:00 - 18:50		á-Jump Sala 3	3xHIIT Outdoor Training		G.A.P. Sala 3
18:00 - 18:55			Kundalini Yoga Piscina Exterior	BODYPUMP Campo Futbol
18:30 - 19:00		Espalda Sana TRX Exterior
18:30 - 19:15	Aquafitness Piscina Interior	Aquapilates Piscina Interior	Aquafitness Piscina Interior		á-Cycling Exterior Cycling
18:30 - 19:25	BODYPUMP Campo Futbol
19:00 - 19:15		ABD TRX Exterior
19:00 - 19:30	TRX TRX Exterior			á-Wod TRX Exterior	á-Wod TRX Exterior
19:00 - 19:45	á-Cycling Exterior Cycling	á-Cycling Exterior Cycling		á-Cycling Exterior Cycling Aquacardio Piscina Interior
19:00 - 19:50	Kundalini Yoga Piscina Exterior		à-FIT Campo Futbol	Pilates Piscina Exterior Boxeo Sala 2
19:00 - 19:55		Boxeo Sala 2 Zumba Campo Futbol	Zumba Sala 3		Hatha Yoga Piscina Exterior
19:00 - 20:00		á-Running Outdoor		á-Running Outdoor
19:15 - 20:00					Aquapilates Piscina Interior
19:30 - 20:15	SUP Hiit Piscina Interior 3xHIIT Campo Futbol		Aquafitness Piscina Interior á-Cycling Exterior Cycling
19:30 - 20:25	Zumba Sala 2			à-FIT Campo Futbol
20:00 - 20:30	á-Wod TRX Exterior	TRX TRX Exterior	á-Wod TRX Exterior	TRX TRX Exterior	á-Wod TRX Exterior
20:00 - 20:55		Hatha Yoga Sala 3	Pilates Piscina Exterior
20:30 - 21:25	á-Tenis PISTA TENIS 3		á-Tenis PISTA TENIS 3

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