Áccura Málaga

comunidad mind

Comunidad para los amantes del Pilates, el Yoga, el Stretching y actividades dirigidas que proporcionan calma y relax al cuerpo.

Pilates

Movimientos orientados a mejorar equilibrio corporal, fuerza y flexibilidad. Con esta modalidad obtendrás una mejora del control postural, concentración y relajación. “No Mente O Cuerpo, sino Mente Y Cuerpo”

Objetivo : Mejorar la condición física así como el control y la concentración mental
Duración : 55 minutos
Calorias : 300
Intensidad:
Dificultad:  

Horarios

Horario Málaga 2020
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Horario Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
07:15 - 08:00
07:15 - 08:15
08:00 - 09:00
Pilates
Solarium
08:30 - 09:00
08:30 - 09:15
08:30 - 09:30
09:00 - 09:45
09:00 - 10:00
09:15 - 10:00
09:15 - 10:15
Pilates
Solarium
09:30 - 10:15
09:30 - 10:20
09:30 - 10:30
Pilates
Solarium
09:45 - 10:45
10:00 - 10:45
10:15 - 11:15
10:30 - 11:00
10:30 - 11:15
10:30 - 11:30
10:45 - 11:45
Pilates
Estudio 1
11:00 - 11:45
11:00 - 12:00
Pilates
Estudio 1
11:00 - 12:30
11:30 - 12:00
11:30 - 12:15
11:30 - 12:30
11:45 - 12:15
11:45 - 12:30
11:45 - 12:45
Pilates
Estudio 1
12:00 - 12:30
12:00 - 12:45
12:00 - 13:00
Pilates
Estudio 1
12:15 - 13:00
12:15 - 13:15
12:30 - 13:00
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12:45 - 13:15
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13:00 - 13:45
13:15 - 14:00
13:30 - 14:00
13:30 - 14:15
14:15 - 15:00
14:30 - 15:15
14:30 - 15:30
15:00 - 15:45
15:30 - 16:15
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15:45 - 16:15
15:45 - 16:40
16:00 - 16:45
16:30 - 17:30
16:45 - 17:15
16:45 - 17:30
16:45 - 17:45
Pilates
Estudio 1
17:00 - 18:00
17:15 - 17:45
17:15 - 18:00
17:30 - 18:30
Pilates
Estudio 1
17:45 - 18:45
18:00 - 19:00
18:15 - 18:45
18:15 - 19:15
18:30 - 19:00
18:30 - 19:15
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18:45 - 19:30
18:45 - 19:45
19:00 - 19:30
19:00 - 19:45
19:00 - 20:00
Pilates
Estudio 1
19:15 - 19:45
19:15 - 20:00
19:15 - 20:15
19:30 - 20:15
19:45 - 20:30
19:45 - 20:45
20:00 - 20:30
20:00 - 20:45
20:00 - 20:50
20:00 - 21:00
20:15 - 21:00
20:15 - 21:15
Pilates
Solarium
20:30 - 21:15
20:30 - 21:30
21:00 - 22:00
  • PilatesImagen ilustrativa de Pilates

    Pilates

    Equilibra tu cuerpo y mente

  • MobilityImagen ilustrativa de Mobility

    Mobility

    Equilibra tu cuerpo para rendir más en tu día a día

  • á-WellnessImagen ilustrativa de á-Wellness

    á-Wellness

    Controla tu cuerpo mediante el trabajo de los patrones de movimientos

  • BODYBALANCEImagen ilustrativa de BODYBALANCE

    BODYBALANCE

    Diferentes técnicas para controlar tu cuerpo y mente

  • Hatha YogaImagen ilustrativa de Hatha Yoga

    Hatha Yoga

    Se basa en las posturas (asanas) y la respiración que luego se usará en el resto de yogas

  • Vinyasa YogaImagen ilustrativa de Vinyasa Yoga

    Vinyasa Yoga

    Ideal para mejorar nuestra condición física

  • Yoga MeditaciónImagen ilustrativa de Yoga Meditación

    Yoga Meditación

    Detente y desconecta la mente

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