comunidad fitness

Entrenamiento, motivación, sudor, esfuerzo... ¿Te identificas? Si te gusta el hierro y las actividades de alta intensidad como Bodycombat, Bodypump, a-wod... es que te va la caña y la comunidad fitness.

BODYPUMP

Clase original con barra y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo. Trabajarás los principales grupos musculares utilizando los mejores ejercicios de la sala de fitness, tales como squats, preses, elevaciones y curls, te motivarán a conseguir los resultados que buscas ¡y rápido!. ARE YOU READY?

Objetivo : Aumentar la fuerza y resistencia, tono y forma, ayuda a mantener la salud ósea
Duración : 55 minutos
Calorias : 550-600
Intensidad:
Dificultad:  

Horarios

Horario Málaga 2020
Horario Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
07:15 - 08:00
07:15 - 08:05
08:00 - 09:00
08:30 - 09:00
08:30 - 09:30
09:00 - 09:45
09:00 - 10:00
09:15 - 10:05
09:15 - 10:10
09:15 - 10:15
09:30 - 10:00
09:30 - 10:15
09:30 - 10:20
09:30 - 10:25
09:30 - 10:30
09:45 - 10:45
10:00 - 10:45
10:15 - 11:15
10:30 - 11:00
10:30 - 11:15
10:30 - 11:30
10:45 - 11:35
10:45 - 11:45
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11:00 - 11:50
11:00 - 12:00
11:15 - 12:00
11:30 - 12:15
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11:45 - 12:35
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12:15 - 13:00
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13:30 - 14:15
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14:30 - 15:20
14:30 - 15:30
15:45 - 16:30
16:45 - 17:15
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20:15 - 21:00
20:30 - 21:15
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    á-Wod


    Entrena la fuerza con ejercicios funcionales variados de alta intensidad

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    BODYCOMBAT


    Descarga la tensión acumulada y desafía los retos que quieras

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    Tonifica tu cuerpo al ritmo de los mejores hits

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    HBX Boxing


    "Muévete mejor, vive mejor"

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