comunidad fitness

Entrenamiento, motivación, sudor, esfuerzo... ¿Te identificas? Si te gusta el hierro y las actividades de alta intensidad como Bodycombat, Bodypump, a-wod... es que te va la caña y la comunidad fitness.

BODYCOMBAT

Programa de entrenamiento cardiovascular inspirado en las Artes Marciales, con el que liberarás grandes dosis de adrenalina y descubrirás tu fuerza interior. Sus movimientos derivan de una gran variedad de disciplinas, como: Karate, Boxeo, Tae Kwon Do, Tai Chi y Muay Thai. Coreografiado quemarás muchas calorías y conseguirás una mejor resistencia cardiovascular. La excelencia es el resultado gradual de luchar siempre por ser mejor.-Pat Riley.

Objetivo : Descargar grandes dosis de adrenalina y descubrir tu fuerza interior
Duración : 55 minutos
Calorias : 700-750
Intensidad:
Dificultad:  

Horarios

Horario Málaga 2020
Horario Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
07:15 - 08:00
07:15 - 08:05
08:00 - 09:00
08:30 - 09:00
08:30 - 09:30
09:00 - 09:45
09:00 - 10:00
09:15 - 10:05
09:15 - 10:10
09:15 - 10:15
09:30 - 10:00
09:30 - 10:15
09:30 - 10:20
09:30 - 10:25
09:30 - 10:30
09:45 - 10:45
10:00 - 10:45
10:15 - 11:15
10:30 - 11:00
10:30 - 11:15
10:30 - 11:30
10:45 - 11:35
10:45 - 11:45
11:00 - 11:45
11:00 - 11:50
11:00 - 12:00
11:15 - 12:00
11:30 - 12:15
11:30 - 12:30
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11:45 - 12:45
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12:15 - 13:00
12:15 - 13:15
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12:45 - 13:15
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13:00 - 13:45
13:15 - 14:00
13:30 - 14:00
13:30 - 14:15
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14:30 - 15:20
14:30 - 15:30
15:45 - 16:30
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16:45 - 17:30
16:45 - 17:35
17:00 - 17:45
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19:45 - 20:30
20:00 - 20:30
20:00 - 20:45
20:15 - 20:45
20:15 - 21:00
20:30 - 21:15
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    á-Wod


    Entrena la fuerza con ejercicios funcionales variados de alta intensidad

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    Descarga la tensión acumulada y desafía los retos que quieras

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    BODYPUMP


    Tonifica tu cuerpo al ritmo de los mejores hits

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    HBX Boxing


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