Áccura Gavà Mar

comunidad mind

Comunidad para los amantes del Pilates, el Yoga, el Stretching y actividades dirigidas que proporcionan calma y relax al cuerpo.

VINYASA YOGA

El vinyasa yoga es una variante del yoga más dinámica y que precisa la fuerza, controlamos en movimiento del cuerpo en sintonía con la respiración. 

Objetivo : Controlar el movimiento del cuerpo a través de la respiración
Duración : 55-60 minutos
Calorias : 200-250
Intensidad:
Dificultad:  

Horarios

Horario Gavà 2019 verano
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Horario Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
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    Stretching

    Estira tu cuerpo y sé más flexible

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    Yoga

    Une tu cuerpo y mente

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    Pilates

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    BODYBALANCE

    Diferentes técnicas para controlar tu cuerpo y mente

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