Áccura Gavà Mar

comunidad mind

Comunidad para los amantes del Pilates, el Yoga, el Stretching y actividades dirigidas que proporcionan calma y relax al cuerpo.

BODYBALANCE

Es un programa de entrenamiento inspirado en el Yoga, el Tai Chi y el Pilates que mejora la flexibilidad, la fuerza, y te aportará una sensación de calma y bienestar.  ¿Te animas?

Objetivo : Mejorar la postura corporal y un mejor control de los movimientos
Duración : 50 minutos
Calorias : 250-300
Intensidad:
Dificultad:  

Horarios

Horario Gavà 2021
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Horario Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
09:30 - 10:20
10:30 - 11:20
11:30 - 12:20
BODYBALANCE
Zona Exterior
12:30 - 13:20
14:30 - 15:10
14:30 - 15:20
14:30 - 15:25
14:30 - 15:30
17:00 - 17:50
18:00 - 18:50
19:00 - 19:30
19:00 - 19:50
20:00 - 20:35
20:00 - 20:40
20:00 - 20:50
20:00 - 21:00
  • StretchingImagen ilustrativa de Stretching

    Stretching

    Estira tu cuerpo y sé más flexible

  • PilatesImagen ilustrativa de Pilates

    Pilates

    Equilibra tu cuerpo y mente

  • BODYBALANCEImagen ilustrativa de BODYBALANCE

    BODYBALANCE

    Diferentes técnicas para controlar tu cuerpo y mente

  • Vinyasa YogaImagen ilustrativa de Vinyasa Yoga

    Vinyasa Yoga

    Ideal para mejorar nuestra condición física

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