Áccura Gavà Mar

Comunidad swimming

El agua es nuestro medio para mejorar nuestra salud, entrenar y competir. Disfrutar del medio acuático en todas sus vertientes dando la opción de innovar nuestras sensaciones corporales.

à-Swim

Sesiones específicas de natación para mejorar tus condiciones y prepararte para tu próximo triatlón.  Los sueños son caros, pero nadie te quitará el placer después de haberlo cumplido.

Objetivo : Mejorar tu rendimiento en natación
Duración : 55-60 minutos
Calorias : 400-600
Intensidad:
Dificultad:  

Horarios

horario Gavà 2020
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Horario Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
07:15 - 08:05



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21:00 - 22:30

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    RelaxTime

    Momento de relajarse en la zona de aguas, crearemos una medio que permita aislarse y desconectar

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    Aquafitness

    Entrenamiento global de fuerza para todos los públicos

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    Aquacardio

    Tu entrenamiento cardiovascular acuático por excelencia

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    Sesiones específicas de natación para triatlón

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    Aquastep

    Entrena en el agua paso a paso

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    SUPBALANCE

    Fusiona el trabajo de pilates y yoga en una tabla para desconectar de tu rutina.

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    suphiit

    Nueva actividad de alta intensidad donde entra en juego el equilibrio y tu activación corporal

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