Yoga Kids
Sesiones de respiración y relajación con secuencias posturales adaptadas a la edad de los niños. Pensado para desarrollar un estilo de vida saludable, no solo a nivel físico, sino también en el plano mental. Trabajarán la conexión entre cuerpo y mente.
Objetivo :
Aprender un modo de vida saludable, física y mentalmente
Duración :
55 minutos
Calorias :
150-200
Intensidad:
Dificultad:
