Nuestro momento del día es en el que nos atamos las zapatillas y salimos a correr. A veces en grupo, otras en solitario pero siempre disfrutando de cada kilómetro.
Comunidad Running
Horarios
Horario Bruc 2023
| Horario | Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo |
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07:15 - 08:00
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07:15 - 08:05
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08:00 - 08:15
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08:00 - 08:30
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08:00 - 08:55
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08:30 - 09:00
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09:00 - 09:55
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09:30 - 10:00
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09:30 - 10:25
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10:00 - 10:45
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10:00 - 10:50
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10:00 - 10:55
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10:30 - 11:25
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11:00 - 11:55
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12:00 - 12:45
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12:00 - 12:55
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13:00 - 13:50
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13:45 - 14:00
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13:45 - 14:30
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14:00 - 14:30
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14:00 - 14:55
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14:20 - 15:10
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14:30 - 14:45
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14:30 - 15:15
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14:30 - 15:20
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14:30 - 15:25
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17:00 - 17:55
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17:30 - 18:00
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18:00 - 18:15
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18:00 - 18:45
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18:00 - 18:50
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18:00 - 18:55
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18:15 - 19:10
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19:00 - 19:30
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19:00 - 19:45
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19:00 - 19:50
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19:00 - 19:55
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19:15 - 19:30
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19:15 - 20:00
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19:15 - 20:10
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19:30 - 20:00
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19:30 - 20:25
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20:00 - 20:15
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20:00 - 20:50
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20:00 - 20:55
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20:00 - 21:00
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20:15 - 21:10
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20:30 - 21:25
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21:00 - 21:30
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21:30 - 21:45
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No te dejes engañar. Ni las dietas que dicen ser mágicas ni los productos milagro van a conseguir que pierdas grasa. Como mucho, van a hacerte perder peso (que no únicamente grasa) de una forma no saludable, que luego recuperarás en cuanto vuelvas a comer como lo hacías antes.
¿Conoces los beneficios de la microbiota intestinal?
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