Áccura Bruc

comunidad fitness

Entrenamiento, motivación, sudor, esfuerzo... ¿Te identificas? Si te gusta el hierro y las actividades de alta intensidad como Bodycombat, Bodypump, a-wod... es que te va la caña y la comunidad fitness.

a-fit Gold

La fuerza es la capacidad base para cualquier tipo de actividad y entrenándola mejorarás tu día a día. En la nueva actividad à-fit Gold realizarás ejercicios en todos los planos y movimientos ganando vitalidad y bienestar general. Cuanto más hacemos, más podemos hacer. 

Objetivo : Mejorar la condición cardiovascular, aumentar la fuerza y maximizar el gasto metabólico.
Duración : 55 minutos
Calorias : 400-500
Intensidad:
Dificultad:  

Horarios

Horario Áccura Bruc 2021
PDF
Horario Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
07:15 - 08:00
07:15 - 08:05
08:00 - 08:15
08:00 - 08:30
09:00 - 09:45
a-fit Gold
sala 1
a-fit Gold
sala 1
09:00 - 09:55
09:30 - 10:15
09:45 - 10:40
10:00 - 10:45
10:00 - 10:50
10:00 - 10:55
10:15 - 11:10
11:00 - 11:55
11:10 - 12:05
11:30 - 13:00
12:00 - 12:45
12:10 - 13:05
13:00 - 13:50
13:45 - 14:00
13:45 - 14:15
13:45 - 14:30
14:00 - 14:30
14:00 - 14:55
14:15 - 15:10
14:20 - 15:10
14:30 - 14:45
14:30 - 15:15
14:30 - 15:25
15:30 - 15:45
17:30 - 19:00
17:40 - 18:35
17:50 - 17:45
18:00 - 18:45
18:00 - 18:50
18:45 - 19:30
18:50 - 19:45
18:55 - 19:50
19:00 - 19:30
19:00 - 19:45
19:00 - 19:50
19:00 - 19:55
19:15 - 19:30
19:15 - 20:00
19:30 - 20:00
20:00 - 20:15
20:00 - 20:45
20:00 - 20:50
20:00 - 20:55
20:00 - 20:55
20:10 - 21:05
  • G.A.P.Imagen ilustrativa de G.A.P.

    G.A.P.

    Glúteo, abdomen y piernas….tres siglas, tres objetivos

  • TBCImagen ilustrativa de TBC

    TBC

    Condicionamiento total del cuerpo, su nombre lo dice todo.

  • BoxeoImagen ilustrativa de Boxeo

    Boxeo

    Diviértete, aprende un deporte y consigue resultados increíbles

  • ABDImagen ilustrativa de ABD

    ABD

    Fortalece tus abdominales en una sesión exprés

  • à-FITImagen ilustrativa de à-FIT

    à-FIT

    Introdúcete en el entrenamiento funcional, un paso previo al à-WOD

  • IngravityImagen ilustrativa de Ingravity

    Ingravity

    Entrena en suspensión

  • á-WodImagen ilustrativa de á-Wod

    á-Wod

    Entrena la fuerza con ejercicios funcionales variados de alta intensidad

  • BODYCOMBATImagen ilustrativa de BODYCOMBAT

    BODYCOMBAT

    Descarga la tensión acumulada y desafía los retos que quieras

  • BODYPUMPImagen ilustrativa de BODYPUMP

    BODYPUMP

    Tonifica tu cuerpo al ritmo de los mejores hits

  • HBX BoxingImagen ilustrativa de HBX Boxing

    HBX Boxing

    "Muévete mejor, vive mejor"

  • a-fit GoldImagen ilustrativa de a-fit Gold

    a-fit Gold

    Entrena la fuerza para mejorar tu vida a cualquier edad

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si desea continuar navegando por nuestra página web en su máxima funcionalidad, usted debe aceptar expresa e inequívocamente el uso de las mismas. En caso de no hacerlo, se entenderá denegado el consentimiento.

Puede cambiar la configuración, retirar o modificar su consentimiento y/o obtener más información en relación con nuestra política de cookies y privacidad en el siguiente enlace.

OK