à-Dance
Actividad coreografiada de dificultad media donde se realizan diferentes estilos de baile como Jazz, Hip hop, Funky. Realizando un trabajo cardiovascular durante el transcurso de la actividad a la vez que mejoramos el control del cuerpo, estabilidad y coordinación del mismo. En la variedad está el gusto.
Objetivo :
Aprender diferentes coreografías al estilo de los estudios de danza
Duración :
55-60 minutos
Calorias :
350-400
Intensidad:
Dificultad:
