Ante circunstancias adversas, medidas excepcionales. Juntos lo lograremos
16/03/2020
Asumámoslo, esta no va a ser una situación fácil para nadie pero de nosotros depende llevarla de una manera u otra. Las circunstancias pueden ser variopintas. Solteros, casados, con o sin hijos, estudiantes, en el paro o trabajadores por cuenta ajena. Milenials, zetas o nacidos del baby boom. Altos, bajos, rubios o morenos. Absolutamente a todos nos toca quedarnos en casa y para hacerlo más llevadero os dejamos unos tips que esperamos os sean de gran utilidad:
- ¡Se positivo! Vivir en un entorno de positividad nos hará sentirnos mejor y contagiaremos ese ánimo a los que nos rodean.
- ¡Organízate! Tener planeado el día te ayudará a sacarle mayor partido
- ¡Vístete! Aunque te toque trabajar desde casa no lo hagas en pijama. Arréglate, péinate y píntate si lo haces habitualmente.
- ¿Sedentarismo? No, gracias. Os proponemos seguir con el hábito de vida saludable con los entrenamientos on-line que nuestros técnicos han preparado para vosotros.#yomecuidoencasa
- ¡A leer! Posiblemente una de las excusas que tenemos para no leer es la falta de tiempo. Tómate esta cuarentena como un regalo para descubrir nuevos libros.
- Maratón de series, sí pero con medida. Seguro que tienes una buena lista en mente pero intenta no ver demasiados capítulos seguidos. Sentirás que aprovechas mejor los días.
- ¿Hablamos? Aprovecha para hacer esa llamada que estabas retrasando y por una cosa u otra no has hecho.
- ¡Come bien! Tener la nevera y la despensa a mano es muy tentador, evita picar pucho entre horas y sigue con la regla de las 5 comidas diarias. Desayuno, tentempié de media mañana, comida, merienda y cena.
- ¡Métele mano! A esa cajón desastre que no tienes nunca tiempo para ordenar.
- ¡Sé un manitas! Por fin podrás cambiar la bombilla del pasillo, colgar una foto o arreglar el grifo que gotea. Tu casa te pide a gritos que la mimes. Este es el momento.
Y recuerda, hoy queda un día menos.
“Solos somos fuertes, juntos somos más fuertes”.