Flow Yoga
Estilo fluido que entrelaza las posturas de forma dinámica combinando fuerza, resistencia y respiración. Perfecto para quienes busquen ganar fuerza, flexibilidad y tonificación sin entrar en profundidades espirituales.


Comunidad para los amantes del Pilates, el Yoga, el Stretching y actividades dirigidas que proporcionan calma y relax al cuerpo.
Estilo fluido que entrelaza las posturas de forma dinámica combinando fuerza, resistencia y respiración. Perfecto para quienes busquen ganar fuerza, flexibilidad y tonificación sin entrar en profundidades espirituales.
Horario | Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo |
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07:20 - 08:05
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07:30 - 08:15
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07:30 - 08:20
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09:15 - 09:45
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09:15 - 10:00
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09:30 - 10:00
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09:30 - 10:15
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09:30 - 10:25
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09:30 - 10:25
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09:45 - 10:30
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10:00 - 10:15
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10:00 - 10:45
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10:00 - 10:45
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10:30 - 11:00
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10:30 - 11:20
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10:30 - 11:20
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10:30 - 11:25
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10:30 - 11:25
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11:00 - 11:30
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11:00 - 11:50
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11:30 - 12:00
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11:30 - 12:25
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15:00 - 15:50
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15:15 - 16:00
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15:15 - 16:00
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15:15 - 16:05
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15:15 - 16:10
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17:30 - 18:20
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18:00 - 18:45
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18:00 - 18:45
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18:15 - 18:30
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18:15 - 19:05
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18:30 - 19:00
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18:30 - 19:15
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18:30 - 19:15
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18:30 - 19:20
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18:30 - 19:25
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18:40 - 19:25
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19:00 - 19:55
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19:15 - 19:30
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19:30 - 20:00
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19:30 - 20:15
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19:30 - 20:15
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19:30 - 20:20
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19:30 - 20:25
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19:30 - 20:25
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19:45 - 20:30
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20:00 - 20:45
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20:00 - 20:45
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20:15 - 20:30
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20:30 - 21:00
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Stretching
Estira tu cuerpo y sé más flexible
Pilates
Equilibra tu cuerpo y mente
Espalda Sana
Aprende a cuidar tu espalda
Hipopresivos
Controla tu respiración y mejora tu zona abdominal
Mobility
Equilibra tu cuerpo para rendir más en tu día a día
á-Wellness
Controla tu cuerpo mediante el trabajo de los patrones de movimientos
BODYBALANCE
Diferentes técnicas para controlar tu cuerpo y mente
Hatha Yoga
Se basa en las posturas (asanas) y la respiración que luego se usará en el resto de yogas
Vinyasa Yoga
Ideal para mejorar nuestra condición física
Pilates Avanzado
Sube un nivel más
Kundalini Yoga
A través de diferentes posturas eliminaremos los sentimientos negativos.
Yoga Armour
Entrena tu equilibrio para sacar el máximo potencial a tu fuerza
Yoga Meditación
Detente y desconecta la mente
YIN YOGA
Estira tu cuerpo y abre tu mente
Flow Yoga
La versión más aeróbica del Yoga
Mindfulness Yoga
Conecta contigo, aquí y ahora
Integral Yoga
Logra la armonía en un plano físico, mental y espiritual.
Stretch-pilates
Gana flexibilidad y fortalece tu core
Dharma Yoga
Vivien armonía con nosotros mismos y con los demás.
Foam Roller
Elimina la tensión muscular con esta nueva técnica de auto masaje
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