Comunidad Cycling

Nos da lo mismo carretera, llano, que montaña, sprints o recuperación... pero siempre encima de una bici. La Comunidad Cycling prepara las mejores sesiones en todas sus modalidades, eventos y seminarios para que no te bajes de la bicicleta.

a!Cycling Hiit

Sesión basada en la realización de ejercicio físico sobre una bicicleta estática al ritmo de la música, intensidad elevada e incorporando cambios de ritmo, incrementaremos la activación de nuestro metabolismo y reduciremos nuestra grasa corporal de manera notable. La vida es como la bicicleta, hay que pedalear hacia adelante para no perder el equilibrio”. Albert Einstein.

Objetivo : Mejorar la condición, aprendiendo parámetros como intensidad y ritmo
Duración : 30 minutos
Calorias : 700-750
Intensidad:
Dificultad:  

Horarios

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Horario Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
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    Vive una experiencia virtual

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    Pedalea al ritmo de la música con tus compañeros de club

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    a!Cycling Hiit


    Tus sesiones de a!cycling a una alta intensidad y solo 30 minutos de trabajo

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    à-Cycling mixed


    Mezcla los beneficios que aporta la actividad a-cycling con el trabajo de tonificación fuera de la bici

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    á Cycling Endurance


    Si las sesiones de 45 minutos se te quedan cortas, ofrecemos las de 60 minutos

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