Comunidad moving

¿Llevas el ritmo en la sangre? Si te apasiona la clases como Zumba, Bodystep o cualquier actividad donde el baile sea el protagonista esta es tu comunidad

Bodystep

Es un programa de entrenamiento que combina el trabajo cardiovascular con el de fuerza y resistencia muscular. A través de un buen entrenamiento interválico, consigues resultados rápidamente. EL NO QUERER ES LA CAUSA, EL NO PODER EL PRETEXTO.

Objetivo : Estimular al máximo el metabolismo de las grasas.
Duración : 55-60 minutos
Calorias : 600-650
Intensidad:
Dificultad:  

Horarios

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Horario Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
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    Step

    Entrena todo tu cuerpo paso a paso

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    Latino

    Ponte en forma con los ritmos latinos

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    Zumba

    Mantén tu cuerpo fuerte y flexible a ritmo de música latina

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    à-Dance

    Disfruta con las coreografías más avanzadas de los diferentes estilos de baile

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    Step Training

    Ideal para comenzar a trabajar con el step, ¿A qué esperas?

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    Salsa

    Lo importante no es quien lo baile mejor, sino quien lo disfruta

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    Bodystep

    Bodystep

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    Ritmos Latinos

    Ponte en forma con los ritmos latinos.

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    Ballet Fit

    Cuando el Ballet y el Fitness se unen

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    á-DANCE-Gold

    Introdúcete en los bailes básicos de forma divertida con este programa

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    Hip hop

    Baila, disfruta y mejora tu vida.

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    SH'BAM

    La forma más novedosa, divertida y sociable de hacer ejercicio

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