Comunidad swimming

El agua es nuestro medio para mejorar nuestra salud, entrenar y competir. Disfrutar del medio acuático en todas sus vertientes dando la opción de innovar nuestras sensaciones corporales.

Aquastep

Sesiones de  ejercicios que se realizan sobre una plataforma (step acuático) en la zona no profunda de la piscina.  Cada pensamiento positivo te impulsa hacia la dirección correcta. 

Objetivo : Mejorar la coordinación y resistencia en el medio acuático
Duración : 45 minutos
Calorias : 300
Intensidad:
Dificultad:  

Horarios

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Horario Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
07:30 - 08:15
07:30 - 08:20
07:30 - 08:25
08:30 - 08:45
08:30 - 09:00
09:30 - 10:15
09:30 - 10:20
09:30 - 10:25
10:00 - 10:15
10:00 - 10:30
10:00 - 10:50
10:00 - 12:30
10:30 - 11:15
10:30 - 11:20
10:30 - 11:25
11:00 - 11:15
11:00 - 11:30
11:00 - 11:45
11:15 - 12:00
11:20 - 12:05
11:30 - 12:15
11:45 - 12:15
12:00 - 12:55
12:30 - 13:25
14:15 - 15:00
15:15 - 16:10
17:30 - 17:45
17:30 - 18:00
17:30 - 18:20
17:30 - 18:25
18:00 - 18:45
18:00 - 18:50
18:00 - 18:55
18:30 - 19:00
18:30 - 19:15
18:30 - 19:25
19:00 - 19:15
19:00 - 19:30
19:00 - 19:45
19:00 - 19:50
19:00 - 19:55
19:00 - 20:00
19:15 - 20:00
19:30 - 20:15
19:30 - 20:25
20:00 - 20:30
20:00 - 20:55
20:30 - 21:25
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    á-Swimming


    Entrenar diferentes sesiones de natación

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    Aquawod


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    Aquapilates


    Fortalece tu cuerpo desde dentro con la ayuda del agua