Comunidad swimming

El agua es nuestro medio para mejorar nuestra salud, entrenar y competir. Disfrutar del medio acuático en todas sus vertientes dando la opción de innovar nuestras sensaciones corporales.

Aquabalance

Actividad novedosa que permite la ejecución de movimientos funcionales en todos los planos y ejes, se integran todos los patrones de movimiento humano con una activación constante del CORE gracias a la tabla en la que nos mantenemos en equilibrio. Diversión y aprendizaje asegurado.  Recuerda que la confianza en uno mismo, es el mejor entrenador.

Objetivo : Desarrollar el equilibrio, activación muscular global
Duración : 30-45 minutos
Calorias : 350-400
Intensidad:
Dificultad:  

Horarios

Consulta de horarios. Selecciona tu centro Accura
PDF
Horario Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
08:00 - 08:30





08:00 - 08:50






08:30 - 09:20





09:30 - 09:50







09:30 - 10:00






09:30 - 10:25






09:30 - 10:25






10:00 - 10:45






10:00 - 10:50







10:00 - 10:55






10:15 - 11:05







10:30 - 10:45







10:30 - 11:15





10:30 - 11:25


10:30 - 11:25






11:00 - 11:45






11:00 - 11:50







11:00 - 11:50





11:15 - 12:05







11:15 - 12:05







11:30 - 12:20




11:30 - 12:25



11:30 - 12:25




11:30 - 13:00







12:00 - 12:50






12:15 - 13:05






12:30 - 13:25



12:30 - 13:25





13:30 - 14:20



14:30 - 15:00






14:30 - 15:25






14:30 - 15:25







14:30 - 15:25




14:30 - 15:25







14:30 - 15:25






14:45 - 15:25







15:00 - 15:30






15:30 - 16:25






15:30 - 16:25






15:30 - 16:25






16:30 - 17:00




17:00 - 17:55





17:15 - 18:05







17:30 - 17:45





17:30 - 18:00





17:30 - 18:20






17:30 - 18:25






17:30 - 18:25




18:00 - 18:30





18:00 - 18:50





18:00 - 18:55







18:15 - 19:05







18:30 - 19:00






18:30 - 19:15





18:30 - 19:20






18:30 - 19:25





18:30 - 19:25






18:30 - 19:45







19:00 - 19:20







19:00 - 19:30






19:00 - 19:50







19:00 - 19:50







19:00 - 19:55







19:15 - 20:00







19:30 - 19:50




19:30 - 20:25




19:30 - 20:25





19:30 - 20:25






19:30 - 20:30






19:30 - 21:00






20:00 - 20:30




20:00 - 20:50






20:00 - 20:50







20:00 - 20:50







20:30 - 21:25






20:30 - 21:25






20:30 - 21:25





20:30 - 21:25







21:00 - 21:30






21:00 - 21:55







  • RelaxTimeImagen ilustrativa de RelaxTime

    RelaxTime


    Momento de relajarse en la zona de aguas, crearemos una medio que permita aislarse y desconectar

  • AQUAWODImagen ilustrativa de AQUAWOD

    AQUAWOD


    Lleva a cabo tus a-wods en el medio acuático. ¿Podrás?

  • AquafitnessImagen ilustrativa de Aquafitness

    Aquafitness


    Entrenamiento global de fuerza para todos los públicos

  • AquacardioImagen ilustrativa de Aquacardio

    Aquacardio


    Tu entrenamiento cardiovascular acuático por excelencia

  • à-SwimImagen ilustrativa de à-Swim

    à-Swim


    Sesiones específicas de natación para triatlón

  • AquastepImagen ilustrativa de Aquastep

    Aquastep


    Entrena en el agua paso a paso

  • AquafamilyImagen ilustrativa de Aquafamily

    Aquafamily


    ¡Sumérgete en el agua en familia!

  • AquabalanceImagen ilustrativa de Aquabalance

    Aquabalance


    Fortalece tu cuerpo acompañado de una tabla

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de negación. Si desea continuar navegando por nuestra página web en su máxima funcionalidad, usted debe aceptar expresa e inequívocamente el uso de las mismas. En caso de no hacerlo, se entenderá denegado el consentimiento.

Puede cambiar la configuración, retirar o modificar su consentimiento y/o obtener más información en relación con nuestra política de cookies y privacidad en el siguiente enlace.

OK