comunidad fitness

Entrenamiento, motivación, sudor, esfuerzo... ¿Te identificas? Si te gusta el hierro y las actividades de alta intensidad como Bodycombat, Bodypump, a-wod... es que te va la caña y la comunidad fitness.

a-fit Gold

La fuerza es la capacidad base para cualquier tipo de actividad y entrenándola mejorarás tu día a día. En la nueva actividad à-fit Gold realizarás ejercicios en todos los planos y movimientos ganando vitalidad y bienestar general. Cuanto más hacemos, más podemos hacer. 

Objetivo : Mejorar la condición cardiovascular, aumentar la fuerza y maximizar el gasto metabólico.
Duración : 55 minutos
Calorias : 400-500
Intensidad:
Dificultad:  

Horarios

Consulta de horarios. Selecciona tu centro Accura
PDF
Horario Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
07:30 - 08:15




07:30 - 08:15





07:30 - 08:25




09:15 - 09:30





09:30 - 10:15





09:30 - 10:15




09:30 - 10:25



10:00 - 10:45






10:00 - 10:55






10:30 - 10:45





10:30 - 11:00


10:30 - 11:15



10:30 - 11:25





10:30 - 11:25






10:45 - 11:30






10:45 - 11:40






10:45 - 11:40






11:15 - 12:00






11:30 - 12:00


11:30 - 12:25






12:00 - 12:45






12:00 - 12:55






14:15 - 15:00





14:15 - 15:00







14:15 - 15:10





15:15 - 16:00


15:15 - 16:10




17:30 - 17:45





17:30 - 18:00




17:30 - 18:15





18:00 - 18:45





18:00 - 18:55





18:00 - 18:55




18:00 - 18:55






18:15 - 19:00






18:30 - 19:15





18:30 - 19:25






18:30 - 19:25






18:30 - 19:25






18:45 - 19:30






19:00 - 19:30


19:00 - 19:45



19:15 - 20:10




19:15 - 20:10





19:30 - 20:15





19:30 - 20:25





19:30 - 20:25






19:45 - 20:40






20:00 - 20:30



20:00 - 20:45






20:00 - 20:55






20:30 - 21:25






  • G.A.P.Imagen ilustrativa de G.A.P.

    G.A.P.


    Glúteo, abdomen y piernas….tres siglas, tres objetivos

  • TBCImagen ilustrativa de TBC

    TBC


    Condicionamiento total del cuerpo, su nombre lo dice todo.

  • BoxeoImagen ilustrativa de Boxeo

    Boxeo


    Diviértete, aprende un deporte y consigue resultados increíbles

  • ABDImagen ilustrativa de ABD

    ABD


    Fortalece tus abdominales en una sesión exprés

  • à-FITImagen ilustrativa de à-FIT

    à-FIT


    Introdúcete en el entrenamiento funcional, un paso previo al à-WOD

  • IngravityImagen ilustrativa de Ingravity

    Ingravity


    Entrena en suspensión

  • á-WodImagen ilustrativa de á-Wod

    á-Wod


    Entrena la fuerza con ejercicios funcionales variados de alta intensidad

  • BODYCOMBATImagen ilustrativa de BODYCOMBAT

    BODYCOMBAT


    Descarga la tensión acumulada y desafía los retos que quieras

  • BODYPUMPImagen ilustrativa de BODYPUMP

    BODYPUMP


    Tonifica tu cuerpo al ritmo de los mejores hits

  • BODYATTACKImagen ilustrativa de BODYATTACK

    BODYATTACK


    El programa lesmills que más rápido te ayudará a perder grasa

  • á-JumpImagen ilustrativa de á-Jump

    á-Jump


    No se trata de saltar sin sentido, se trata de despegarse del suelo.

  • bodyjumpImagen ilustrativa de bodyjump

    bodyjump


    No se trata de saltar sin sentido, se trata de despegarse del suelo.

  • TRXImagen ilustrativa de TRX

    TRX


    Una nueva forma de entrenar

  • HBX BoxingImagen ilustrativa de HBX Boxing

    HBX Boxing


    "Muévete mejor, vive mejor"

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de negación. Si desea continuar navegando por nuestra página web en su máxima funcionalidad, usted debe aceptar expresa e inequívocamente el uso de las mismas. En caso de no hacerlo, se entenderá denegado el consentimiento.

Puede cambiar la configuración, retirar o modificar su consentimiento y/o obtener más información en relación con nuestra política de cookies y privacidad en el siguiente enlace.

OK